Resentimentele sau furia
Se spune ca atragi in viata doar acei oameni care sunt oglinda ta acelasi lucru ca si tine si ca nu ii atragi intamplator.
Atragi un prieten, traiesti cu el, te desparti si vine un moment de trezire cand te intrebi: "Ok, la ce mi-a folosit toata aceasta experienta? Ce a trebuit sa invat, care a fost partea din mine la care am refuzat sa ma uit, care mi-a placut in mod inconstient si care mi-a fost reflectata de aceasta fiinta?"
Totusi, totusi.....exista un totusi.
Nu este o reflectie adliteram, oamenii pe care ii intalnesti si ii atragi nu sunt adliteram ceea ce TU faci, manifesti. Nu este o reflectie unul la unu! Cand intalnesti pe cineva de fapt ai o oportunitate sa iti dai seama ca ii poti servi cuiva sau ca EI iti poti servi si oferi tie ceva in moduri total diferite, pe diferite niveluri fata de ceea ce iti imaginezi sau manifesti tu.
Si totusi cauti puncte comune pe toate aceste niveluri si cai diferite si posibile in cautarea reflectiei unu la unu ca in final sa ajungi la concluzia ca tu esti intr-un anumit fel iar persoana de langa tine total altceva, diferit fata de tine. Din nou te intrebi si devii chiar furios "ce invat eu despre mine, de fapt?"
Daca am spune ce credem cu adevarat daca i-am arata partenerului ce credem cu adevarat, am risca sa ne pierdem pozitia si avantajele, fie ele si de calitate inferioara. Deci continuam sa ne jucam rolul si ne dispretuim pentru ca il acceptam. Intre timp, fitilul resentimentului continua sa arda in noi. Poate ca intr-o zi vulcanul furiei in sfarsit va erupe. In general, atunci cand oamenii sunt impotriva unor lucruri care se intampla si a caror efect nu poate fi controlat, devin furiosi parca din senin, devin agitati sau tristi, se simt neputinciosi si frustrati, dar nu pot exprima in cuvinte ce simt si din ce cauza.
Ce este acest feeling, furia? O definitie posibila ar fi o judecare cu patima a ceea ce esti tu, a ceea ce este adevarat pt tine, pentru ca inconstient crezi ca ceea ce este adevarat pt tine nu ar trebui sa fie adevarat fata de ceea ce presupui ca este adevarat pentru altcineva.
Furia este doar o aliniere cu ceea ce este adevarat pentru tine, niciodata nu ar trebui manifestata negativ.
Daca sentimentul de furie dureaza mai mult de 10, 15 secunde nu mai este furie este prejudecata.
Vezi pe cineva in viata ta o persoana care ai atras-o si iti dai seama ca realitatea ei este realitatea ei si este diferita de a ta. Realitatea ei de fapt iti permite tie sa te aliniezi puternic cu realitatea ta, cu ceea ce crezi ca este adevarat pentru tine. Alinierea in sine nu produce un sentiment negativ.
De unde porneste prejudecata, resentimentele? De la presupuneri in principal, de multe ori atunci cand judecam un individ in principal o facem pe baza presupunerii ca
actiunile partenerului vor duce la anumite consecinte care nu ar tb sa se intample. Cu alte cuvinte ai o oportunitate sa iti dai seama ce ar putea sa se intample daca
ai lua si tu actiunile potentiale luate de partener. Practic nu te uiti la rezultatul efectiv luat de partener ci la ce ai fi luat tu in locul lui si cateodata
chiar iti spui "Vai, as fii murit acum 20 de ani daca faceam ca ea"
Definitia resentimentului? Tine mai mult de invidie, gelozie. Este tot o prejudecata si o presupunere ca tu sau ea nu contin ceea ce unul vede in altul . Sau cu alte cuvinte, o invalidare a ceea ce nu preferi, el sau ea fiind ceva mai putin decat ai alege tu.
Numai judecata, numai cum ai vrea tu sa se intample si nu s-a intamplat cauzeaza sentimente negative. Ceea ce se intampla de fapt si nu vedem este alinierea cu ceea ce suntem de fapt.
Ce putem face? Simplu, adu-ti mereu aminte cand vorbesti cu cineva ca nu este necesar ca EL sa se schimbe numai pentru ca EL este "mai putin" decat ideea ta, decat ceea ce gandesti tu despre el. Poti sa discuti intotdeauna egal si sa ii arati si exprimi intelegerea ta, ideea ta. In acelasi timp tb sa iti dai seama ca atunci cand vorbesti cu EL tu esti o reflexie pentru el si el o reflexie pt tine si daca sunteti predispusi si facuti sa stati intr-o anumite situatie, sa fiti impreuna, o sa fiti cu siguranta, o sa o faceti! Nu fii niciodata nerabdator, pentru ca asta presupune ca astepti altceva mai bun sa se intample, traieste momentul la maxim! Nu te ingrijora ca partenerul nu este ceea ce gandesti tu ca ar trebui sa fie, din moment ce vezi ideea asta atunci cu singuranta TU sau celalalt deja contineti ideea.
Play with this ideea and enjoy it.
Comentarii
Trimiteți un comentariu